Pot do polnega življenja, dobrega počutja, radosti in veselja.

#41 - TINA JEROMEN

V tokratni epizodi sem se pogovarjala s Tino Jeromen. Tina je sicer športna psihologinja, plavalka in psihoterapevtka vedenjsko kognitivne terapije, ki se večino poklicnega udejstvovanja ukvarja z mladimi. Hkrati v zadnjem času preko različnih kanalov namenja precej pozronosti ukvarjanju z motnjami pozornosti in hiperaktivnosti.

Teme o katerih sva govorili:

Prepoznavanje in diagnosticiranje ADHD
Simptomi ADHD v otroštvu in odraslosti
Pozitivne plati ADHD
Delo z ADHD v šolah
Strategije upravljanja s pozornostjo
Uravnavanje fizičnega nemira
Tehnike čuječnosti
Pomen uravnoteženosti v življenju
Zdravila
ADHD in duševno zdravje
Delo s športniki
Samopodoba in samozavest
Vpliv družbenih omrežij in tehnologije
Projekt Swim to Live

Če se vam bo epizoda zdela uporabna in zanimiva, bom zelo vesela, če jo delite med prijatelje, znance ali na svoja družbena omrežja. Hvaležna bom tudi za kakršnokoli mnenje in komentar, ki mi bo pomagal pri nadaljnjem ustvarjanju vsebin.

Poslušajte epizodo na svoji najljubši platformi

Tino Jeromen najdete na naslednjih platformah

Psiholab - Spletna stran

Podcast vodi Kaja Strniša

Ker sem po naravi izjemno radovedna in me zanima nešteto stvari, sem pridobivala izkušnje na več različnih področjih, predvsem pri organizaciji dogodkov, prireditev, različnih vrst promocij, marketinga ter opravljanja s spletnimi stranmi in družabnimi omrežji....

PREBERITE VEČ