Pot do polnega življenja, dobrega počutja, radosti in veselja.
STOPI V KONTAKT
top bar cta icon
Dejavnosti > Šole in vrtci > ODSEV V UČILNICI - PRISTOPI VKT ZA UČITELJE

ODSEV V UČILNICI - PRISTOPI VKT ZA UČITELJE

Učitelji se vsakodnevno soočajo z visoko stopnjo odgovornosti, čustvenimi izzivi in hitrimi spremembami v izobraževanju. Program Odsev v učilnici temelji na pristopih kognitivno-vedenjske terapije (KVT) ter udeležencem ponuja preizkušene tehnike, ki opolnomočijo učitelje za krepitev lastnega in učenčevega duševnega zdravja ter ustvarjanje varnega in spodbudnega učnega okolja.

Prijava na program
zondicons_cheveron-right
0c7673bb4c4304c3638501e809befc9758a4b0de (3) (1)
Odsev v učilnici
Trajanje: 12.3. - 7.5.2026
Program je del kataloga Katis
Imate vprašanje? Kontaktirajte nas.
tdesign_location (1)
LOKACIJA
PREKO SPLETA.
Zadnje srečanje poteka v živo v Ljubljani.
mdi_clock-outline
URA
ČETRTKI, 17:30 – 18:30/19:30
mdi_calendar
TRAJANJE
12.3. - 7.5.2026

S prijavo na program boste:

  • spoznali preproste, a učinkovite tehnike kognitivno-vedenjske terapije (KVT), ki jih
    lahko takoj uporabite pri svojem delu;
  • prepoznali in se naučili spreminjati omejujoče miselne vzorce, ki vodijo v pretirano
    preobremenjenost, stres in neučinkovite odzive;
  • razumeli, kako vaše misli vplivajo na čustva, vedenje in vzdušje v učilnici,
  • izboljšali sposobnost čustvene regulacije – pri sebi in učencih;
  • razvili strategije za soočanje z motečim vedenjem in spodbujanje pozitivnega vedenja v učilnici;
  • okrepili svoje duševno zdravje in zmanjšali občutek preobremenjenosti;
  • pridobili orodja za boljšo komunikacijo s starši, sodelavci in učenci;
  • ustvarili bolj umirjeno, varno in spodbudno učno okolje;
  • sodelovali v podporni skupnosti učiteljev, kjer boste lahko delili izkušnje in dileme;
  • naredili pomemben korak k zavestnejšemu, mirnemu in izpolnjujočemu poučevanju.

Kompetence, ki jih učitelji pridobijo skozi program:

check icon

Naučijo se konkretnih tehnik za umirjanje in obvladovanje pritiskov (dihalne vaje, hitre umiritve, telesna sprostitev).

check icon

Spoznajo, kako uporabiti pristope vedenjsko-kognitivne terapije pri poučevanju.

check icon

Pridobijo strategije za obvladovanje motečega vedenja učencev ter spodbujanje pozitivnega odzivanja v razredu.

check icon

Se naučijo tehnik za čustveno regulacijo pri sebi in učencih s pomočjo metod KVT.

check icon

Okrepijo sposobnost sodelovanja s starši, otroki in sodelavci.

check icon

Prepoznajo in začnejo spreminjati omejujoča prepričanja, ki vplivajo na njihovo poučevanje in počutje.

check icon

Razvijejo samorefleksijo in čustveno inteligenco, kar prispeva k mirnejšemu in bolj zavzetemu poučevanju.

check icon

Pridobijo sodobne, praktične pristope, ki jih lahko takoj vključijo v vsakodnevno delo z učenci.

Vsebina programa

12.3.2026

Osnove vedenjsko-kognitivne terapije (VKT)

1h
19.3.2025

Uporaba metod vedenjsko-kognitivne terapije (VKT) pri poučevanju

1h
26.3.2026

Razvoj čustvenih in socialnih veščin učiteljev in učencev s pomočjo metod VKT

2h
2.4.2026

Pristopi VKT in krepitev duševnega zdravja

1h
9.4.2026

Učinkovito sodelovanje in komunikacija s starši, učenci in drugimi učitelji

2h
16.4.2026

Prilagajanje hitrim spremembam v izobraževanju in soočanje z novodobnimi izzivi poučevanja

2h
23.4.2026

Obvladovanje motečega vedenja v učilnici

2h
7.5.2026

Povzetek programa, refleksija, vprašanja in odgovori

1h

Komu je program namenjen?

  • Preko sistema Katis so prijave možne za osnovnošolske učitelje in strokovne delavce.
  • Prijava je preko BRST psihologije možna tudi za profesorje srednjih šol in druge delavce na
    različnih področjih v vzgoji in izobraževanju.
  • Preko BRST psihologije se lahko prijavijo tudi posamezniki, ki jih zanima področje vedenjsko
    kognitivne terapije
    v povezavi z vzgojo in izobraževanjem.

Prijava na program

12.3. - 7.5.2026
ČETRTKI, 17:30 – 18:30/19:30
(1–2 h na srečanje)
Program poteka PREKO SPLETA.
Zadnje srečanje poteka v živo v Ljubljani.
200,00 EUR
50,00 EUR + 22 % DDV

Prijava za osnovnošolske učitelje in strokovne delavce je možna tudi preko sistema KATIS. Prijava preko BRST psihologije je možna za vse posameznike.

Prijava preko KATISA
zondicons_cheveron-right (3)

Zakaj izbrati BRST psihologijo?

Vsako leti sveži, strokovno obnovljeni programi, prilagojeni potrebam današnjega časa.
10 +
let izkušenj
100 +
izvedenih delavic in izobraževanj z različnih področji
1000 +
udeležencev različnih izobraževanj in predvanj

Metode dela

Metode dela, ki jih uporabljamo, izhajajo iz pristopov vedenjsko-kognitivne terapije (VKT), ki jih združujemo z različnimi tehnikami, ki temeljijo predvsem na izkustvih. Izhajamo iz različnih coaching pristopov, komunikologije in psihologije. Pri svojem delovanju uporabljamo kombinacijo pisnih vaj, študij primerov, izkustvenih vaj in igre vlog.

Vedenjsko-kognitivne terapija

VKT dela povezave med tem, kako se posameznik vede, razmišlja in čuti. Z različnimi tehnikami pomaga spremeniti načine razmišljanja (»kognitivno«) in načine obnašanja (»vedenjsko«).
material-symbols_person-outline
Kako razmišljamo o sebi, svetu in drugih ljudeh?
mdi_clock-outline
Kako naši odzivi in vedenja vplivajo na občutke in misli?
Po VKT naj bi bila prepričanja o sebi, življenju in drugih tista, ki vodijo naš miselni tok in vedenje. S spremembo omejujočih prepričanj začnemo drugače misliti, delovati in se posledično drugače počutiti.
Nekatere tehnike, ki jih uporablja VKT:
zondicons_cheveron-right (4)
identificiranje kognitivnih distorzij (miselnih napak);
zondicons_cheveron-right (4)
prepoznavanje in spreminjanje omejujočih prepričanj in vedenj;
zondicons_cheveron-right (4)
postopno izpostavljanje stvarem, ki nas plašijo/nas zadržujejo;
zondicons_cheveron-right (4)
kognitivno prestrukturiranje (spreminjanje pogledov na določena stanja/situacije);
zondicons_cheveron-right (4)
drugačno odzivanje;
zondicons_cheveron-right (4)
skrb zase na vseh nivojih;
zondicons_cheveron-right (4)
tehnike sproščanja. zase na vseh nivojih;

Prijava na program

12.3. - 7.5.2026
ČETRTKI, 17:30 – 18:30/19:30
(1–2 h na srečanje)
Program poteka PREKO SPLETA.
Zadnje srečanje poteka v živo v Ljubljani.
200,00 EUR
50,00 EUR + 22 % DDV

Prijava za osnovnošolske učitelje in strokovne delavce je možna tudi preko sistema KATIS. Prijava preko BRST psihologije je možna za vse posameznike.

Prijava preko KATISA
zondicons_cheveron-right (3)
material-symbols_arrow-insert
Obveznosti
Preko sistema KATIS: Udeležba na vseh osmih srečanjih je obvezna. Ob koncu vsakega srečanja udeleženci prejmejo krajšo nalogo za utrjevanje in odgovorijo na kratka, samorefleksivna vprašanja.

Udeleženci preko BRST psihologije is lahko srečanja ogledajo preko posnetkov do enega meseca po srečanju. Ostale obveznosti so enake kot za prijavljene preko sistema Katis.