Tag

uspeh

Podcast: #24 – Vida Igličar

V tokratni epizodi se mi je prdružila Vida Igličar. Vida je avtorica kar nekaj knjižnih uspešnic, grafična oblikovalka in predvsem zanimiva sogovornica, ki se ne boji pokazi ranljivosti ter spregovoriti o bolj težkih obdobjih življenja. V epizodi govoriva o tesnobi, izgorelosti, paničnih napadih, medvrstniškem obrekovanju, izgubah in žalovanju.
Read More

Podcast: #23 – Jure Laharnar

Pogovarjala sem se z Juretom Laharnarjem, ki vodi enega najbolj poslušanih podcastov pri nas – UNDERDOG. Jureta sem povabila, ker mu ni težko govoriti o stvareh, o katerih marsikdo še vedno težko spregovori. Ker je odprt, spodbuden in iskren. Ker se mi zdi pomembno, da na BRSTOLOGIJI odpremo različne teme, poglede in načine delovanja. Govoriva...
Read More

Podcast: #15- Maja Vogrinc Bešter

 V tokratni epizodi je bila moja gostja Maja Bešter Vogrinc. Majo uvrščam v moj ožji krog prijateljic, tako da vas bom spustila v pogovor, ki se pogosto dogaja tudi v najinih druženjih. Z Majo sva govorili o plesu, petju, iskanju identitete, potovanjih, ranljivosti, ravnovesju med umirjenostjo in delovanjem ter tranziciji iz uspešne marketinške kariere v...
Read More

Perfekcionizem

Perfekcionizem je osebnostna naravnanost, ki jo karakterizirajo visoka pričakovanja do sebe in drugih ter stremenje k popolnosti oziroma stanju brez napak. Perfekcionisti sebi in drugim postavljajo nerealno visoke zahteve in standarde delovanja, obnašanja ter doseganja ciljev. Perfekcinositi sami nad sabo izvajajo pritisk, da dosežejo svoja lastna visoka pričakovanja. Visoke standarde namreč oblikujejo na podalgi lastnih...
Read More
Želje

Želje – Kako naj vem, kaj si resnično želim?

ŽELJE - Kako veš, kaj si želiš v življenju? Velikokrat govorimo tem, kaj narediti, če želimo doseči točno določen cilj. Kako si postaviti prioritete, vztrajati in se soočati z neuspehi. Toda, kaj narediti, če sploh ne vemo točno, kaj si želimo? Obenem imajo posamezniki, ki jih zanima več različnih stvari lahko težave pri osredotočenosti na eno, specifično...
Read More

8 TEHNIK MOTIVACIJE – kako ponovno najti izgubljen zagon?

8 tehnik motivacije. Motivacija je sila, ki nas žene k delovanju proti tistemu, kar si želimo. Ko imamo določeno željo ali si postavimo posamezen cilj smo na začetku po navadi zelo motivirani. Prav vsi pa se znajdemo na točki, ko motivacija odpeketa stran in nas pusti same z raznimi ovirami, težavami in izgovori. Kako se torej prisiliti...
Read More

Motivacija

Motivacija je glavni element postavljanja in doseganja ciljev. V vsakdanjem besednjaku navadno z besedo MOTIVACIJA opisujemo razlog, zakaj določena oseba nekaj počne. Motivacija se torej dotika določenih faktorjev, ki aktivirajo, diktirajo in ohranjajo ciljno-orientirano ravnanje. Motivacija vključuje biološke, psihološke, čustvene in kognitivne sile, ki sprožijo določeno delovanje. Motivi pa so želje in potrebe, ki narekujejo...
Read More