V sklopu epizod z ženskami, ki me navdihujejo, sem se v tokratni epizodi pogovarjala s Špelo Sila - učiteljico joge. Špela je “kriva” za to, da sem tudi sama postala ogromna ljubiteljica joge. Govoriva o predsodkih o jogi, o jogi kot o telesni in duhovni praksi, o filozofiji in teoriji joge ter jogi kot podporni...Read More

Podcast - Sara Isaković Govorili sva vse o povezanosti med aktivnostjo in miselnostjo, o starševstvu, o zavedanju sebe, svojih misli, dejanj, o vizualizaciji, uresničevanju želja in postavljanju ciljev ter gradnji samozavesti in zaupanja vase. V epizodi se s Saro dotakneva naslednjih področji: S čim si Sara trenutno polni dneve? Povezava telo/um Kako izkoristiti neprijetna čustva...Read More