Ali drži trditev, da tesnoba narašča in da je med nami prisotnih vse več psihičnih težav? Zakaj je temu tako? In predvsem kaj lahko za to storimo? Duševno zdravje ne pomeni le odsotnosti duševne bolezni, ampak se kaže v dobrih in izpolnjujočih medosebnih odnosih, zmožnosti sprejemanja dnevnih naporov in stresov, dolgotrajni vitalnosti, življenjski moči in...Read More

Samopodoba je naša predstava o tem, kdo smo, kakšni smo in kaj počnemo. Ali ste vedeli, da naj bi imelo kar 66% ljudi nizko samopodobo? In da je kar 77% vseh naših misli predvsem negativnih, čeprav se tega morda sploh ne zavedamo. Ljudje smo tako mojstri negativnega samo-programiranja in omejujočih prepričanj. Naši možgani so naravnani tako, da...Read More