Tag

odnosi

Podcast: #40 – Maja Keuc (Izzivi glasbene industrije, karera v tujini in duševno zdravje)

Na podcastu BRSTOLOGIJA se mi je pridružila pevka Maja Keuc. Govorili sva o začetkih njene pevske kariere, izkušnji v oddaji Slovenija ima talent, selitvi na Švedsko, soočanju s pritiski, glasbeni industriji v tujini in sledenju notranjim vzgibom. Dotaknili sva se tudi tem, povezanih z duševnim zdravjem, soočanjem s tesnobo in načini skrbi zase. Verjetno bi...
Preberi več

Podcast: #38 – Ines Pusovnik (Odnos do hrane, psihoterapija in menjava kariere)

V tokratni epizodi sem govorila s kupčkom sreče. Pridružila se mi je namreč Ines Pusovnik, ki jo marsikdo pozna pod ustvarjalnim imenom Svoja Srečka. Ines je svoj študij arhitekrute zamenjala za poklicno ukvarjanje s prehrano. Je ustvarjalka zdravih in uravnoteženih receptov, avtorica tečaja priprave obrokov za naprej, avtorica tečaja fermentacije in voditeljica podcasta svoja srečka....
Preberi več

Podcast: #37 – Gabrijela Vrbnjak (Izguba, prekinitev nosečnosti in pomen podpore)

V tokratni epizodi je bila moja gostja Gabrijela Vrbnjak. Vsak izmed nas se v življenju sreča z različnimi izzivi. Ko odpiramo življenjske zgodbe ljudi, dajemo priložnost drug drugemu, da se bolj razumemo, smo bolj empatični ter vidimo, da v določenih bolečinah nismo sami. Z Gabrijelo sva v epizodi govorili o težki izgubi, ki jo je...
Preberi več

Podcast: #36 – Klara Čampa (Bolezen, izguba, optimizem in življenjske spremembe)

V tokratnem delu BRSTOLOGIJE sem  govorila s Klaro Čampa, mlado mamico, ki ji je rak dojk pot prekrižal kar dvakrat. Najprej je za eno izmed agresivnejših oblik zbolela njena mami, v istem letu pa se je morala tudi sama soočiti s podobno diagnozo. V epizodi tako govoriva o poteku bolezni, o zdravljenju, o najtežjih trenutkih,...
Preberi več

Podcast: #35 – Tudi junaki in junakinje včasih poiščejo pomoč (Sanja Brezničar) – Vedenjske, čustvene in duševne težave otrok in Mladostnikov

Tokratna epizoda se dotika čustvenih in vednejskih stisk otrok in mladosntikov. S psihologinjo Sanjo Brezničar sva govorili o učnih težavah, družbenih omrežjih, medvrstniškem nasilju, razvezah in sociokonomskih faktorjih pri nastanku različnih stisk. Epizoda je podprta s strani Mestne Občine Ljubljana in projekta "Tudi junaki in junakinje včasih poiščejo pomoč", ki je namenjen ozaveščanju o skrbi...
Preberi več

Podcast: #34 – Kako lahko bolje razumem različne generacije?

Pripadnike različnih generacij oblikuje družbeno-kulturno okolje v katerem so odraščali. Skozi zgodovino se spreminja raba tehnologije, družbeni sistem, dostop do izobrazbe, način vzgoje in dinamika odnoov. Vse to pa vpliva na način življenja posamezne starostne skupine. Za boljše razumevanje med predstavniki različnih generacij, je pomembno, da preživljamo skupni čas, si izmenjamo znanja in izkušnje. Vse...
Preberi več

Podcast: #27 – Tim Prezelj (Seksologija – miti o spolnosti, spolna vzgoja in ohranjanje spolnosti v partnerskem odnosu)

Z mano je bil Tim Prezelj - pobudnik in izvajalec predmeta Spolna vzgoja s spolno kulturo na Pedagoški fakulteti UL. Govorila sva o tem, zakaj ljudje sploh potrebujemo spolnost, kakšna so omejujoča razumevanja spolnega akta, kako primerno izobraziti o spolnosti mlade in starše, dotaknila sva se tudi mitov o spolnosti, pornografije, monogamije, samozadovoljevanja, orgazmov ter...
Preberi več

Podcast: #12- Špela Sila (Z jogo do boljšega počutja)

V sklopu epizod z ženskami, ki me navdihujejo, sem se v tokratni epizodi pogovarjala s Špelo Sila - učiteljico joge. Špela je “kriva” za to, da sem tudi sama postala ogromna ljubiteljica joge. Govoriva o predsodkih o jogi, o jogi kot o telesni in duhovni praksi, o filozofiji in teoriji joge ter jogi kot podporni...
Preberi več

Podcast: #10- Branka Strniša (Odnosi in socialne veščine)

V najnovejši epizodi BRSTOLOGIJE sem se pogovarjala z mojo mami Branko, ki je psihologinja in psihoterapevtka vedenjsko-kognitivne terapije. Pogovarjali sva se o odnosih in socialnih veščinah.
Preberi več

Podcast: #9- Sara Isaković (Cilji, starševstvo in zaupanje vase)

Podcast - Sara Isaković Govorili sva vse o povezanosti med aktivnostjo in miselnostjo, o starševstvu, o zavedanju sebe, svojih misli, dejanj, o vizualizaciji, uresničevanju želja in postavljanju ciljev ter gradnji samozavesti in zaupanja vase. V epizodi se s Saro dotakneva naslednjih področji: S čim si Sara trenutno polni dneve? Povezava telo/um Kako izkoristiti neprijetna čustva...
Preberi več
1 2