Coaching, ki temelji na močeh, je usmerjen v odkrivanje, razvijanje in uporabo unikatnih moči, talentov in potencialov posameznika.

Omogoča posamezniku, da razvije in krepi veščine, ki mu pomagajo pri boljšem delovanju na poklicnem in osebnem področju. 

Hkrati je usmerjen v gradnjo in utrditev navad, ki posamezniku omogočajo doseganje ciljev, sledenje in ustvarjanje življenjske vizije, postavljanje prioritet ter upravljanju s pomembnimi področji v njegovem življenju.

Osebnostni trening (coaching) je namenjen:

• Odkrivanju in razvijanju moči, talentov, potencialov
• Iskanju, postavljanju ter doseganju ciljev
• Pridobivanju spretnosti in veščin pri soočanju z življenjskimi problemi in izzvi
• Krepitvi samozavesti in samopodobe
• Lažjemu opravljanju s časom, organiziaciji življenja
• Zaznavanju in uresničevanju potreb in želja ter gradnji prostora za lastno srečo
• Vpeljevanju podpornih navade

Osebnostni trening / coaching je primeren za posameznike, ki:

• Bi radi razvili, odkrili in izkoristili svoje predvnosti in potenicale na najbolj optimalen način
• Bi radi razvili svojo karierno in poklicno pot ter jo ponesli na naslednjo raven
• Se srečujejo z izzivi opravljanja časa, postavljanja prioritet, odločanja
• Se želijo bolje spoznati – odkriti svoje veščine, talente, potenicale
• Bi radi uresničili svoje želje in cilje
• Bi radi razvili veščine za boljše delovanje v vsakdanjem živlenju 
• Bi radi spremenili določe navade, omejujoče načine razmišljanja in delovanja

K osebnostnemu treningu – coachingu pristopamo z različnimi psihološkimi, sociološkimi in komunikološkimi pristopi, pri tem pa večinoma uporabljamo elemente vedenjsko – kognitivne terapije.