NAJ BO SPLETNI TRENING NAMENJEN VAM.
NAJ POSTANE VAŠ OSEBNI VODNIK DO UČINKOVITEGA SOOČANJA S STRESOM IN TEŽKIMI ŽIVLJENJSKIMI SITUACIJAMI.
1. STE POD VELIKIM PRITISKOM NA DELOVNEM MESTU IN/ALI DOMA.
ZAVEDATE SE STRESA, KI GA DOŽIVLJATE, A NE VESTE KAKO BI SE Z NJIM SOOČILI.
Velikokrat ne vemo kako bi se soočili z vsakodnevnimi pritiski in samo čakamo, da minejo. S tem pa lahko povzročimo kopičenje stresa in razvoj nekaterih psihosomatskih bolezni, poveznih s stresom. S pomočjo spletnega treninga se boste naučili učinkovitega spopadanja z vsakodnevnimi pritiski in preprečili, da stres postane vaš največji sovražnik.
2. IMATE POGOSTE GLAVOBOLE IN DRUGE PSIHOSOMATSKE BOLEZNI, KOT SO TEŽAVE S KOŽO, PREBAVO, BOLEČINE V MIŠICAH, IDR., ZA KATERE NI JASNEGA IZVORA.
Naučili se boste prepoznavanja zgodnjih znakov negativnih učinkov stresa in spoznali načine soočanja s težavami povezanimi s stresom. Spletni trening obenem vsebuje učinkovite sprostitvene tehnike, ki vam bodo v pomoč pri lajšanju težav, povezanih s stresom.
3. NE RAZUMETE TOČNO ZAKAJ JE STRES NEVAREN, KAJ VAM POVZROČA, IN KAKO GA SPLOH LAHKO OBVLADAMO.
Velikokrat se zgodi, da ljudje sprejmemo stres kot samoumeven in ne vedo, da lahko sami veliko naredimo za svoje zdravje in dobro počutje. Spletni trening vas bo naučil vse o stresu tako, da boste do podrobnosti razumeli njegov izvor in predvsem kako se z njim čim bolje soočiti.
4. NE VZAMETE SI DOVOLJ ČASA ZA POČITEK IN NE SKRBITE DOVOLJ ZA SVOJE DOBRO POČUTJE.
Velikokrat nam vsakodnevne obveznosti preprečujejo, da bi si vzeli čas zase in se resnično spočili. Nemalokrat začnemo skrbeti zase, ko je že prepozno in se posledice stresa že odražajo na našem fizičnem in psihičnem zdravju. Spletni trening vam bo v pomoč pri skrbi zase in za svoje dobro počutje.
5. ŽELITE SI BITI FIT, ZDRAVI IN VITALNI ČEZ CELOTNO ŽIVLJENJSKO DOBO.
Spletni trening vas bo naučil učinkovitega obvladovanja stresa na vseh ravneh. S tem pa boste sami sebi omogočili lažje spopadanje s težkimi izzivi, zaradi česar se boste počutuli bolj vitalno in udobno v svoji koži.
6. RADI BI SE POSVETILI SEBI, A VAM PRIMANJKUJE ČASA.
Spletni trening obvladovanja stresa je kot nalašč za vas. Z njim niste časovno omejeni, lahko si ga ogledate kadarkoli želite, vsebine pa ne morete nikoli pozabiti. Ni pomembno, koliko časa namenite treningu, saj ga popolnoma prilagodite svojim potrebam.
VSE O STRESU
ČUSTVA, MISLI IN VEDENJE
SKRB ZASE IN SPROŠČANJE
V: Kaj potrebujem za spletni trening?
O: Do spletnega treninga lahko dostopate kjerkoli in kadarkoli imate dostop do internetne povezave. Dostop do programa je možen preko vseh elektronskih naprav (računalnika, tablice ali telefona), potrebovali pa boste internetno povezavo.
V: Kako poteka prijava na tečaj in kakšne so možnosti plačila?
O: Na tečaj se prijavite preko spletnega obrazca (Prijavite se zdaj). Plačilo lahko opravite preko PayPal-a (sistem za plačevanje, preko katerega lahko plačate s svojo kreditno kartico) ali pa po predračunu. Če boste izbrali plačilo po predračunu, vam bomo po elektronski pošti poslali podatke za plačilo. Po plačilu predračuna ali preko PayPal-a, boste v roku 48ur, na vaš e-naslov prejeli račun ter odobritev dostopa do spletnega treninga.
V: Kaj se zgodi v primeru, če s spletnim treningom ne boste zadovoljni?
O: Ob nakupu spletnega treninga premagovanja stresa ste lahko povsem mirni, saj ne dvomimo o kakovosti programa, ki vam bo v pomoč pri učinkovitem soočanju s stresom in drugimi življenjskimi pritiski. V primeru, da s programom vseeno ne boste zadovoljni, vam v roku 30 dni od dneva nakupa vrnemo celotno kupnino.