V svetu polnem izbir, tako težko veš, kaj je tisto, kar je res dobro zate. Lahko se sprašuješ: »Kam naj grem? Katera pot je prava? Kako naj se odločim? Kako naj se dobro počutim?«. Begajoče misli in nenehno iskanje notranjega zadovoljstva. Ko končno prideš na vrh in nekaj časa sediš na njem, ne veš kam naprej. Ali pa vidiš drugega, večjega mogočnejšega, a nikakor ne najdeš prave poti, da splezaš nanj. Življenje te meče, levo-desno, gor-dol. Je nepredvidljivo, razburkano in zanimivo. Kako sem lahko v redu v vseh stanjih? Kako biti čim bolj ok s tem, kar sem, kjer sem in kdo sem?
Vsi bi se radi znotraj sebe počutili zadovoljno, mirno in srečno. Vsak si želi živeti v skladu s tem, kar je zanj najboljše, kar ga najbolj polni in hrani.
Program, DOBER DANES ZA BOLJŠI JUTRI, je zasnovan kot proces samoodkrivanja, raziskovanja sebe, spoznavanja stvari, ki te omejujejo, sprememb vedenj in obnašanj, izkustev in predvsem celostnega delovanja.
→ Vsem, ki bi radi odkrili nekja novega o sebi.
→ Vsem, ki se mogoče trenutno počutite “utesnjene” in ne veste, kako naprej.
→ Vsem, ki bi radi spoznali nove tehnike/veščine delovanja v vsakdanjem življenju.
→ Vsem ki za vse ki bi radi krepili svoje moči in spoznali celostni pristop človekovega delovanja.
→ Vsem radovednim, ki potrebujete nov korak v življenju, ki bi se radi boljše počutili in nekaj novega odkrili.
Ljudje največ pridobimo, ko do posamezne zadeve pristopamo CELOSTNO.
Zato program povezuje delovanje telesa, čustev in uma.
V programu uporabljamo sociološke, komunikološke, pedagoške in psihološke pristope.
Delovanje poteka preko telesnih, socialih in mentalnih vaj.
Popeljala te bom skozi proces samoodkrivanja, raziskovanja sebe, spoznavanja stvari, ki te omejujejo, sprememb vedenj in obnašanj, izkustev in predvsem celostnega delovanja.
Preko pogovora, medsebojnega deljenja, vaj, izkustvenih tehnik, dela s telesom, raziskovanja primerov in osebnih zgodb, pridemo do novih poti in spoznanj.
V majhni skupini, največ 8 oseb.
*Možno plačilo na 2-4 obroke. Za možnost plačila na obroke, pišite na kaja@brstpsihologija.si
1. SREČANJE
KDO SEM?
2. SREČANJE
MOJE MISLI IN PREPRIČANJA, PRAVILA, PREDPOSTAVKE, POGLEDI
3. SREČANJE
VEDENJA, OBNAŠANJA, NAVADE
4. SREČANJE
ČUSTVA
5. SREČANJE
TELO
6. SREČANJE
OKOLJE, NARAVA
7. SREČANJE
ODNOSI
8. SREČANJE
ZAKLJUČNO SREČANJE – IGRA, HUMOR, SMEH, KREATIVNOST
* Opomba: Vsebina programa se lahko spremeni/prilagodi glede na dinamiko skupine.
+ BONUS:
2 individualni uri (45min)
2x 45min svetovanja za vsakega udeleženca
Poglobljena skripta z vajami, ki jih bomo spoznali tekom programa.
Darilo ob uspešnem zaključku programa.
S programom bomo pričeli 21. 3. 2024.
Če te zanima udeležba, izpolni spodnji obrazec in pošljemo ti več informacij.
Diplomirana politologinja in magistrica Komunikologije.
V preteklosti sem pridobivala izkušnje na več področjih, predvsem sem sodelovala pri organizaciji dogodkov, marketingu ter opravljanju s spletnimi stranmi in družabnimi omrežji.
V svojem magistrskem delu sem se posvetila raziskovanju vpliva družbenih omrežji na telesno samopodobo. In vse od takrat je to tematika, ki ji posvetim precej svoje delovne pozornosti.
Od samih začetkov dalje sem del ekipe BRST psihologije, kjer sodelujem predvsem pri izvedbi predavanj, delavnic in izobraževanj, skrbim tudi za zunanjo podobo, marketing in finance podjetja.
Sem ustvarjalka YouTube kanala in bloga BRSTOLOGIJA, kjer s svetom delim različne zanimivosti s sveta psihologije, duševnega zdravja in dobrega počutja.
Obenem sem avtorica različnih e-knjig s področja psihologije in duševnega zdravja, spletnega programa za lažje obvladovanje stresa ter posebnih BRSTOLOŠKIH kartic spodbude.
Ob prijavi boste dobili anonimni vprašalnik, kjer boste lahko navedli svoje primere, svoje želje in cilje, ki jih bom upoštevala pri pripravi vsebine programa.
Srečali se bomo vsak četrtek ob 17:30 v prostorih BRST psihologije na Bleiweisovi cesti 2 v Kranju.
Program bo potekal v manjši skupini do največ 8 oseb + vodja skupine.
Pred pričetkom boste na vaše email, ki ga oddate pri naročilu, prejeli vse podrobne informacije o programu.
Vsak teden bo na sporedu določena tematika, ki se ji bomo posvetili.
V začetku bomo skupaj določili medsebojna pravila o načinu medsebojnega komuniciranja, deljenja informacij, sporočanja in vedenja v času programa.
Skupina omogoča varen prostor, kjer se nikogar v nič ne sili. Vsak lahko sodeluje v okviru svojih zmožnosti. Zaželena pa je aktivna udeležba.