Posnetek spletne delavnice - Krepitev samopodobe - BRST Psihologija

Posnetek spletne delavnice – Krepitev samopodobe

34.99 

SPLETNA DELAVNICA ZA KREPITEV SAMOPODOBE 

NE BODI, KDOR NISI … SI VSE, KAR POTREBUJEŠ

Cena posnetka spletne delavnice: 34,99

Dolžina delavnice: 3h

PREDNOSTI NAKUPA SPLETNA DELAVNICE

  • Neomejen dostop do posnetka znotraj spletne učilnice.
  • Posebno gradivo z vajami v pdf obliki.
  • Posnetek vodene vizualizacije za krepitev samopodobe.

 

Dobra samopodoba nam omogoča, da resnično živimo svoj potencial ter prepoznamo, poudarimo in izpopolnimo svoje kvalitete.

Pomembno je, da znamo najti svoje močne karakteristike, sprejmemo tisto, kar nam pri sebi ni všeč in razvijemo spoštovanje do samih sebe.

Ko gradimo dobro predstavo o sebi, si odpremo vrata do dobrega počutja, veselja in zaupanja vase

Tehnike in vaje, ki se jih boste naučili, lahko prenesete v različne kontekste svojega vsakdana in tako zaživite polno in zadovoljno življenje.

 

Opis
NA DELAVNICI ODKRIVAMO:

Kako nastane predstava, ki jo imamo o sebi? Od česa je odvisna?

Kako najti in izraziti svoje prednostne lastnosti in karakteristike?

Kako lahko izkoristimo svoje potenciale v vsakdanjem življenju?

Kaj narediti, ko predstava o sebi ni najboljša?

Kako se soočiti z dvomi, pomanjkanjem samozavesti, pretirano samokritičnostjo?

Kako sprejeti tisto, kar nam pri sebi ni najbolj všeč?

Kako naše misli in prepričanja vplivajo na našo predstavo o sebi?

Kako lahko s pomočjo različnih tehnik povečamo samozavest, izboljšamo samopodobo in si dvignemo razpoloženje?

 

DELAVNICA JE IDEALNA ZA VAS, ČE:

→  Želite bolje spoznati sebe.

→  Želite odkriti, kako izkoristiti svoje potenciale.

→  Se želite počutiti dobro, zadovoljno in samozavestno.

→  Želite premagati omejujoče predstave o sebi.