V tokratni epizodi Brstologije sva z Branko govorili o travmi.

Dotaknili sva se različnih vrst travmatičnih dogodkov, posleidcah travme, načinih zdravljenja in soočanja s simptomi. Hkrati sva govorili o sami definiciji travme, o razliki med travmo, stresom in hudimi življenjskimi obremenitvami ter se dotaknili tega, kako pri sebi najti varnost, stabilnost in sočutje.

V pogovoru Branka razkrije, kako je sama kot otrok doživela specifičen obremenjujoč dogodek ter poda smernice, kako podpreti otroke ob težkih trenutkih ter kako lahko preprečimo, da se kolektivne travme in naše lastne težke izkušnje kasneje ne projecirajo na naše potomce.

TEME O KATERIH SVA GOVORILI:

• Definicija travme
• Različne vrste travmatičnih dogodkov
• Razvoj nefunkcionalnih prepričanj v otroštvu
• Simptomi posledic travme
• Delo z otroki, ki so doživeli travmo
• Psihične zlorabe
• Kolektivne travme
• Iskanje varnosti v sebi
• Telesni vidiki zdravljenja travme
• PTSM