Podcast #28

Branka Strniša

V tokratni epizodi Brstologije sva z Branko govorili o travmi.

Dotaknili sva se različnih vrst travmatičnih dogodkov, posleidcah travme, načinih zdravljenja in soočanja s simptomi. Hkrati sva govorili o sami definiciji travme, o razliki med travmo, stresom in hudimi življenjskimi obremenitvami ter se dotaknili tega, kako pri sebi najti varnost, stabilnost in sočutje.

V pogovoru Branka razkrije, kako je sama kot otrok doživela specifičen obremenjujoč dogodek ter poda smernice, kako podpreti otroke ob težkih trenutkih ter kako lahko preprečimo, da se kolektivne travme in naše lastne težke izkušnje kasneje ne projecirajo na naše potomce.

 

TEME O KATERIH SVA GOVORILI:

  • Definicija travme
  • Različne vrste travmatičnih dogodkov
  • Razvoj nefunkcionalnih prepričanj v otroštvu
  • Simptomi posledic travme
  • Delo z otroki, ki so doživeli travmo
  • Psihične zlorabe
  • Kolektivne travme
  • Iskanje varnosti v sebi
  • Telesni vidiki zdravljenja travme
  • PTSM

 

POSLUŠAJ EPIZODO SPODAJ:

POSLUŠAJ EPIZODO NA SVOJI NAJLJUBŠI PODCAST PLATFORMI:

BRST psihologijo lahko spremljate tudi na spodnjih povezavah:

OGLEJ SI EPIZODO NA YOUTUBE KANALU BRSTOLOGIJA:

About the author

Po poklicu sem diplomirana politologinja in magistrica Komunikologije. Od samih začetkov dalje sem tudi del ekipe BRST psihologije, kjer sodelujem predvsem pri izvedbi predavanj, delavnic in izobraževanj, skrbim za zunanjo podobo, marketing in finance podjetja ter sem avtorica spletnega treninga premagovanja stresa. Obenem ustvarjam tudi svojo spletno stran www.kajastrnisa.com, kjer s svetom delim različne zanimivosti s sveta psihologije ter vsega, kar me zanima, navdihuje in izpopolnjuje.

Related Posts