Samohipnoza in samo spodbujanje Uvodna delavnica učenja samohipnoze ter samospodbujanja Hipnozo, ki jo uporabljamo v zdravilne namene, olajša in skrajša proces osebnostne rasti ali psihoterapevtski proces. V vsakdanjem življenju se nam dogajajo stanja transa, podobnih hipnotičnemu transu, npr. preden zaspimo. V takem stanju nastanejo mnoge telesne in duševen spremembe (fiziološke, nevrofiziološke, miselne,…) pri čemer je...Preberi več

Samo enkrat se ljubi......ali pač?--- Partnerstvo: šprint ali tek na dolge proge? delavnice o ljubezni in partnerskih odnosih Delavnice o ljubezni in partnerskih odnosih bodo potekale v treh srečanjih po 4 andragoške ure. Delavnice so kombinacija izobraževanja, samo analiz in dela na sebi preko vaj. 11.2.1016; pričetek ob 17 uri, zaklajuček ob 20 uri 18.2.2016;...Preberi več

Svoje telo potrebujemo, da živimo. Spoštujmo in varujmo ga. psihološka podpora za ljudi s prekomerno telesno težo. Težava s prekomerno telesno težo v današnjem času, z življenjskim stilom inoformacijske dobe, postajajo vse bolj pogoste. Pri tem pa se ne srečujemo le s problemom prekomerna teža, ampak z njo povezano negativno samopodobo, znižano samozavest, nezadovoljstvo, občutki...Preberi več

Življenje brez stresa ne obstaja. V hitro spreminjajočem okolju pa je stresa tako veliko, da se mnogi znajdejo v situaciji, ko ga ne obvladujejo, ko povzroča konstantno napetost, nezadovoljstvo in nemalokrat vodi v izgorelost in bolezen. Stresa se ne moremo znebiti, lahko pa se naučimo učinkovito delovati z njim. Učinkovito spoprijemanje s stresom nam pomaga...Preberi več

Se težko zberete pri svojem delu? Vas stvari hitro spravijo iz tira? Si želite več časa zase? Vam zmanjka energije za aktivnosti, ki jih imate radi? Zdravje je podlaga za dobro in uspešno življenje in delo - tako za posameznika kot za organizacijo. Ko govorimo o zdravju je pomembno, da se zavedamo tako fizičnega kot...Preberi več

Enakonočje – popolno ravnovesje, ko se Sonce nahaja točno nad ekvatorjem in ko dan in noč enakovredno stojita drug proti drugemu. Nastopi jesen in (p)obiramo plodove preteklega dela. Tudi v nas se zbudi želja po čiščenju, pospravljanju in vrednotenju. To je čas, ki si ga je potrebno vzeti zase. Trenutek za poglobitev svojih mislih, čustev...Preberi več

Življenje brez stresa ne obstaja. V hitro spreminjajočem okolju pa je stresa tako veliko, da se mnogi znajdejo v situaciji, ko ga ne obvladujejo, ko povzroča konstantno napetost, nezadovoljstvo in nemalokrat vodi v izgorelost in bolezen. Stresa se ne moremo znebiti, lahko pa se naučimo učinkovito delovati z njim. Učinkovito spoprijemanje s stresom nam pomaga...Preberi več