V BRST psihologiji organizacijam pomagamo pri tem, da ta sporočila zaživijo tudi v vsebini – strokovno in s čutom za ljudi.
V BRST psihologiji organizacijam pomagamo pri tem, da ta sporočila zaživijo tudi v vsebini – strokovno in s čutom za ljudi.
Organizacije se vse bolj zavedajo pomena skrbi za duševno zdravje, osebno rast in dobro počutje – tako zaposlenih kot širšega okolja, katerega del so.
Odgovorno delovanje ni več le dodana vrednost, temveč ključni dejavnik dolgoročne uspešnosti. Skrb za ljudi – zaposlene, stranke ali skupnost – gre z roko v roki z doseganjem poslovnih rezultatov.
Pisanje poljudnih in strokovnih člankov na teme, povezane z duševnim zdravjem, dobrim počutjem, dobrimi odnosi v organizaciji itd.
Priprava podcastov ali video vsebin, ki tematike približajo zaposlenim ali širši javnosti na dostopen in zanimiv način.
Izdelava priročnikov – vsebinsko in oblikovno.
Pomen skrbi za duševno zdravjeSvetovanje pri razvoju vsebinskih kampanj za ozaveščanje, preventivo ali promocijo duševnega zdravja in dobrega počutja.
Pisanje člankov za spletni projekt je bilo usmerjeno v krepitev ozaveščenosti o duševnem zdravju, s ciljem destigmatizacije duševnih stisk ter spodbujanja skrbi zase in iskanja pomoči. Vsebina člankov je zajemala različne vidike, kot so samopodoba in vpliv misli, praktični nasveti za krepitev samozavesti, razumevanje paničnih napadov ter tehnike za učinkovito soočanje z njimi.
Spletna stran: https://www.masto.si/
Podcast pogovor treh generacij, dopolnjen s serijo objav na Instagramu, se je osredotočal na raziskovanje razlik in podobnosti v odnosih, delu, stanovanjski problematiki, vzgoji ter vlogah spolov. Namen projekta je bil spodbujanje razumevanja in sodelovanja med generacijami, pri čemer so vsebine izpostavljale radovednost ob spoznavanju različnih življenjskih izkušenj, razbijanje stereotipov, pomen skupnega časa z osebami različnih starosti ter krepitev medgeneracijskih projektov.
Podcast in kampanja na družbenih omrežjih »Tudi junaki in junakinje poiščejo pomoč« sta bila namenjena ozaveščanju o duševnem zdravju otrok in mladostnikov, premagovanju stigme ter spodbujanju k iskanju pomoči. Vsebina je poudarjala pomen varnega okolja, vpliv družbenih omrežij, medvrstniško nasilje, družinske konflikte in ekonomsko nestabilnost, hkrati pa ponujala konkretne usmeritve, kam se lahko mladi obrnejo po pomoč.
Priročnik in vaje, ki so bile sooblikovane za ženske po prebolelem raku dojk, so bili namenjeni podpori ob vračanju v vsakdanje življenje. Projekt je omogočal mirnejše doživljanje bolezni in okrevanja ter ponujal orodja za krepitev duševnega zdravja. Vsebina je obravnavala najpogostejše stiske, kot so anksioznost, depresija in panični napadi, strategije za njihovo obvladovanje, krepitev duševnega zdravja ter podporo pri soočanju z omejujočimi mislimi.
Spletna stran: https://rakdojk.si/
Priročnik o sprostitvi na cesti je bil pripravljen z namenom povečati umirjenost in varnost med vožnjo s pomočjo tehnik za obvladovanje stresa. Vsebina je obravnavala simptome stresa, dihalne vaje, mentalne trike za hitro umiritev ter poudarjala pomen sproščene vožnje za večjo varnost.
