Brstologija

Samopodoba – ključ do polnega življenja

Samopodoba je naša predstava o tem, kdo smo, kakšni smo in kaj počnemo. Ali ste vedeli, da naj bi imelo kar 66% ljudi nizko samopodobo? In da je kar 77% vseh naših misli predvsem negativnih, čeprav se tega morda sploh ne zavedamo. Ljudje smo tako mojstri negativnega samo-programiranja in omejujočih prepričanj. Naši...
Preberite več

Kaj je pravzaprav anksioznost?

Vedno več ljudi se na vsakodnevni bazi srečuje z najrazličnejšimi občutki tesnobe, anksoznosti, strahu.  Najtežje pri soočanju s tovrstnimi težavami, je še vedno nerazumevanja tega, kaj se nam pravzaprav dogaja. Po mojem mnenju je  ključnega pomena razumevanje, kaj sploh so strahovi in anksiozna stanja, kdaj so običajna in kdaj potrebujejo posebno...
Preberite več

Psihologija vsakdana

Vedno  znova me presenetijo  predstave in misli, ki se porodijo  ljudem ob  besedi psihologija.   Prepričana sem bila, da smo s takimi predsodki že pospravili in da  ob misli na psihologe ni prva asociacija na šolskega psihologa, kamor so pošiljali učence le ob vedenjskih in učnih problemih. Asociacije vezane na psihologijo...
Preberite več

V iskanju radosti in veselja

Se spomnite, kdaj ste nazadnje začutili veliko radost ali veselje celotne vaše biti, istočasno v telesu, čustvih in mislih? Tako veselje, ki vas je napolnilo z energijo, da bi lahko skakali do stropa in celo noč počeli stvari, ki so vam všeč. Verjetno so taki trenutki bolj redki, morda se jih...
Preberite več
1 2 3 4