Katera je najboljša hrana za možgane? Hrana ima velik vpliv na naše fizično zdravje, obenem pa pomembno prispeva tudi k našemu psihičnemu počutju. Nekatera nam pri tem škoduje, spet druga koristi. Določena hrana tako vpliva na izboljšanje naših kognitivnih sposobnosti,  zmanjšuje negativne učinke stres ter zmanjša simptome anksioznosti, depresije in drugih oblik duševnih bolezni. Na drugi strani...Preberi več